Martina Oggier
Kinder- & Jugendcoaching
"Ein Kind ist kein Gefäss, das gefüllt, sondern ein Feuer, das entzündet werden will."
François Rabelais
Chancen erkennen | Potenzial nutzen | Probleme lösen
Kinder und Jugendliche sind in der heutigen schnelllebigen Zeit einem grossen gesellschaftlichen Druck ausgesetzt und täglich mit vielen Anforderungen und Herausforderungen konfrontiert. Bei vielen sorgt das für Überforderung und auch die Eltern kommen an ihre Grenzen. Der Wunsch nach Unterstützung und Veränderung ist gross.
In einem Coaching begleite und unterstütze ich in einem vertrauens- und respektvollen Rahmen Kinder und Jugendliche individuell in herausfordernden Situationen. Gemeinsam suchen wir nach Ursachen, definieren Ziele und erarbeiten Lösungen. Dabei fokussieren wir uns auf die bereits vorhandenen Fähigkeiten und Stärken (Ressourcen) der Kinder/Jugendlichen um ihre Chancen zu erkennen und Potenziale zu nutzen.
Neu!
Beratungen zum Thema
"Smartphone & Kind: Balance statt Dauerstress & Streit"
Kinder und Jugendliche wachsen in einer digitalen Welt auf. Doch wann wird die Handynutzung zu viel? Wie beeinflusst sie Konzentration, Lernen und schulische Leistungen? Wie gelingt es, in der Familie einen entspannten Umgang mit Smartphones zu finden und Streit zu reduzieren?
Meine Eltern-Kind-Beratungen helfen euch um:
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Wissenswertes zum Thema Handynutzung und ihre Chancen & Risiken zu erfahren
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Streit und Diskussionen in der Familie über Bildschirmzeiten zu entschärfen und gemeinsam Lösungen zu finden
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Strategien zu entwickeln, um eine gesunde Balance zwischen Schule, Freizeit und digitalen Medien zu schaffen
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Die Auswirkungen von Smartphone-Nutzung auf das Gehirn und die Konzentrationsfähigkeit zu verstehen
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Wege zu finden, um den Fokus und die Lernfähigkeit des Kindes zu stärken
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Die Chancen der Handynutzung sinnvoll zu nutzen, z. B. für Lern-Apps, kreative Projekte oder digitale Zusammenarbeit
Für wen?
Eltern mit Kindern und Jugendlichen (im Alter zwischen 6-18 Jahren), die Fragen oder Sorgen rund um den Umgang mit digitalen Medien haben und sich Unterstützung wünschen.
Wie?
Vor Ort oder online via Videochat
Ablauf & Inhalt:
3 Sitzungen à je 60 Minuten (Eltern & Kind zusammen)
Sitzung 1: Wissen & Bewusstsein für eine gesunde Handynutzung schaffen
Sitzung 2: Fokus stärken & Streit vermeiden
Sitzung 3: Gemeinsam nachhaltige Lösungen suchen & digitale Chancen erkennen
Weiter Details zu den Inhalten gebe ich euch gerne bei der Anfrage.
Kosten:
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Unverbindliche Anfragen / Erstgespräch (telefonisch) jederzeit kostenlos
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Paketpreis für 3 Sitzungen: CHF 290.-
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Einzel-Sitzung: CHF 110.-
Lerncoaching
Lerncoaching ist: Lernen lernen!
Mit Lerncoaching unterstütze und begleite ich Schüler/Lernende individuell beim Entwickeln der Lernkompetenz, also der Fähigkeit, neue Informationen zu erschließen, sie abzuspeichern, abrufen und anwenden zu können. Im Unterschied zur Nachhilfe steht beim Lerncoaching das „Wie“ und nicht das „Was“ bezüglich des Lernens im Mittelpunkt.
In einem Lerncoaching erhalten Kinder & Jugendliche hilfreiche Tipps & Tools zu den Themen:
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Steigerung der Selbstmotivation
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Stärkung der Konzentration
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Bewältigung von Prüfungsängsten & Lernblockaden
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Gedächtnistraining
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Planung des Lern- und Schulaltages
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Lernstrategien & Analysen
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Stärkung des Selbstvertrauens
Für wen ist Lerncoaching?
Für jeden Schüler/Lernenden/Studenten, der sein Lernpotenzial verbessern und leichter, effizienter sowie mit mehr Freude lernen will!
Angebot
Bei mir erwartet die Kinder und Jugendlichen eine vertrauensvolle, liebevolle, herzliche und respektvolle Persönlichkeit. Ich begegne den Kindern (4-9 Jährige) und Jugendlichen (10-17 Jährige) mit Offenheit und Neugier und unterstütze sie bei Problemen wie:
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Ängste & Blockaden
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Überforderung, Stress, Umgang mit Leistungsdruck
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Wut & Aggressionen
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Lernschwächen / Lernschwierigkeiten
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Konzentrationsschwächen
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Motivationsschwierigkeiten
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Organisation des (Schul-)Alltages
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Konflikte (Familie, Freunde, Schule, Arbeit)
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Stärkung des Selbstvertrauens / Selbstwertes
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Mobbing und Belästigung
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Persönlichkeitsentwicklung
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Belastenden Situationen wie Trennung / Scheidungen der Eltern
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sowie weitere «alltägliche» Sorgen, bei denen sich Kinder & Jugendliche Unterstützung wünschen
Ich arbeite lösungs- und ressourcenorientiert. Das heisst ich schaue, welche eigenen Fähigkeiten und Stärken (Ressourcen) bei den Kindern und Jugendlichen vorhanden sind und unterstütze sie individuell in einem kreativen und spielerischen Rahmen, die eigenen Ziele zu erreichen und ihr individuelles Potenzial zu entfalten.
Ablauf & Kosten
1
Erste Kontaktaufnahme zur Schilderung des Problems, definieren des Auftrages sowie Terminvereinbarung
kostenlos
2
Coaching-Sitzung(en)
45-60 Min / CHF 110
Die Voraussetzung für ein Coaching ist die Bereitschaft des Kindes / Jugendlichen, an sich arbeiten zu wollen. Das Coaching findet ohne Eltern statt. Die Eltern werden unter Einhaltung der Schweigepflicht über den Fortschritt und Prozess informiert und miteinbezogen. In einigen Situationen kann es hilfreich sein, wenn die Eltern bei einem Gespräch dabei sind. Die Anzahl der Sitzungen variiert je nach Thema und Zielsetzungen. Die Coaching-Sitzungen sind von den Krankenkassen nicht anerkannt. Coaching ersetzt keine Psychotherapie.
Terminabsage bitte 48h im Voraus, damit die für Sie reservierte Zeit nicht verrechnet werden muss.
Zu mir
"In den Kindern erlebt man sein eigenes Leben noch einmal, und erst jetzt versteht man es ganz."
Sören Kierkegaard
Nach langjähriger Tätigkeit mit vielen gesammelten Erfahrungen in den Bereichen Kommunikation, Assistenz, Verkauf sowie öffentliche Verwaltung und nach einem sehr erfüllten Mutterschaftsurlaub verspürte ich den Wunsch nach einer beruflichen Veränderung. Die Geburt unserer Tochter hat meine Perspektive aufs Leben und dessen Sinn verändert. Mir wurde bewusst, welch wichtige, wertvolle aber auch herausfordernde Aufgabe es ist, Kinder in ihrem Wachsen und Gedeihen zu begleiten, ihnen ein geborgenes Umfeld sowie ein Urvertrauen zu geben, damit sie ihr volles Potenzial entfalten können.
Ich suchte nach einer sinnvollen, bereichernden Tätigkeit und habe mich rasch zur Ausbildung als Kinder- und Jugendcoach entschieden. Die Arbeit mit Kindern erfüllt mich und macht mir Spass!
Ich bin verheiratet und wohne zusammen mit meinem wunderbaren Mann und unserer Tochter in Oberkirch. In meiner Freizeit bin ich mit meiner Familie gerne draussen in der Natur beim Spazieren, Joggen, Biken und Wandern. Ich entspanne mich beim Yoga, einem feinen Kaffee oder Glas Wein. Ich koche und reise gerne.
Qualifikationen & Ausbildungen
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Zertifizierte Mentaltrainerin, Methode MentalMed Group GmbH, Zürich
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Zertifizierter Coach für Kinder und Jugendliche, SEI Fachschule für psychologische Beratung & Coaching, Inwil
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Weiterbildungen in Kommunikation & Humor
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Langjährige Erfahrung als Kauffrau, Management-Assistentin, Event- und Projektkoordinatorin sowie Kommunikationsexpertin in unterschiedlichen Unternehmen und Branchen
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Höhere Fachschule für Wirtschaft
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Diverse Sprachdiplome
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Kaufmännische Lehre mit Berufsmatura
Sandra D., Sursee
"Martina hat meine Tochter Emily sehr unterstützend und liebevoll durch das Coaching begleitet. Emily geht immer wieder sehr gerne zu ihr und kommt glücklich, gestärkt und ausgeglichen nach Hause."
